Ballet Clássico
Ballet para Adultos na EDE
Sempre sonhou aprender ballet clássico, mas nunca encontrou o momento certo?
As aulas de Ballet para Adultos da Escola de Dança de Ermesinde foram pensadas para quem está a começar e também para quem teve contacto com o ballet no passado e deseja regressar.
Através de uma aprendizagem progressiva, irá trabalhar a postura, a coordenação, o equilíbrio, a musicalidade, a força e a flexibilidade, respeitando o seu próprio ritmo e condição física.
As aulas decorrem num ambiente acolhedor e atento, onde cada participante é incentivado a descobrir o prazer do movimento e da expressão através da dança.
Não é necessário ter experiência anterior. Nunca é tarde para começar ou recomeçar.
As nossas aulas
Nível
INICIAÇÃO
JOVENS E ADULTOS
Horário
SEXTAS-FEIRAS
19H30/20H30
Professora
EDITE SANTOS
Duas formas de frequentar
Escolha a modalidade mais adequada para si
Aulas regulares
Para quem pretende aprender e evoluir com continuidade
A frequência regular permite acompanhar as aulas ao longo do ano letivo, consolidar progressivamente as aprendizagens e integrar um grupo mais estável.
Inclui:
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Uma aula por semana;
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Progressão acompanhada ao longo do ano;
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Lugar reservado na turma;
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Seguro de acidentes pessoais.
Matrícula na EDE necessária
Mensalidade de acordo com o preçário em vigor.
Opção recomendada para quem deseja manter uma prática regular.
Ciclo de 12 aulas
Para quem prefere experimentar durante um período definido
Os ciclos são constituídos por 12 aulas consecutivas e permitem conhecer os Ritmos Latinos sem necessidade de matrícula anual na escola.
Inclui:
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Grupo de aprendizagem;
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Progressão ao longo do ciclo;
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Seguro de acidentes pessoais;
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Possibilidade de entrada depois do início, caso existam vagas.
Valor: 120 € por ciclo
Pagamento único no ato da inscrição.
O que vai trabalhar
Postura e Alinhamento
Exercícios de barra e centro que ajudam a desenvolver uma postura mais consciente e um melhor alinhamento corporal.
Coordenação e Equilíbrio
Movimentos progressivos que estimulam a coordenação, a estabilidade e o controlo do corpo.
Força e Flexibilidade
Trabalho adequado ao nível da turma, procurando desenvolver mobilidade, força e flexibilidade de forma segura.
Musicalidade
Aprendizagem da relação entre o movimento, o ritmo e as diferentes qualidades da música.
Expressão e Bem-estar
Um espaço para dançar, desenvolver a confiança e usufruir dos benefícios físicos, artísticos e emocionais do ballet.
Formulário de inscrição
Ciclo de 12 aulas
Este formulário destina-se exclusivamente à inscrição nos ciclos.
Para frequentar as aulas regulares, utilize o botão “Fazer matrícula”.